Olá, eu sou a Sonia e a psicologia pra mim teve o poder de transformar minha história, mudar minha forma de entender e compreender os acontecimentos. É importante entender que, quanto mais cedo buscarmos a psicoterapia, mais cedo nos tornaremos protagonistas da nossa própria história. Eu sou uma pessoa que hoje tem consciência de si mesma, de quem sou e de onde quero chegar, mas nem sempre foi assim. A partir do momento em que procurei ajuda e decidi olhar para mim mesma, tudo começou a melhorar e comecei a escrever minha história de maneira mais positiva. Se tivesse procurado ajuda há mais tempo, as coisas poderiam ter melhorado muito mais cedo, mas hoje entendo que não importa quanto tempo levamos para perceber que precisamos de ajuda, o importante é saber que sempre haverá pessoas dispostas a nos ajudar e a nos mostrar que a vida vale a pena ser vivida.